За кротость, смирение, воздержание и изменение характера

Я очень хочу измениться! Контролировать свои эмоции, стать кроткой и смиренной, воздержанной, мудрой, умной. Не повышать голос.
Но я привыкла так жить с подобными людьми. И эти реакции просто автоматически иногда проявляются. Прошу, помолитесь, чтобы Господь хранил меня и менял и контролировал мои эмоции, мысли и слова. Чтобы поставил ограду моим устам!